Chez la titite family

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15 janvier 2015

Cannellonis de cabillaud au jambon

Cannellonis de cabillaud au jambon

Voici une recette que j'ai prise pour m'en inspirer avec quelques modifications sur le super blog de Vanda qui nous donne un tas de recette WW n'hésitez pas a aller jeter un oeil c'est par ici ^^ Pour 2 personnes : 4pp par personnes Ingrédients : 20g...

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15 janvier 2015

Sauté de porc au curry

Sauté de porc au curry

Recette pour 6 personnes 7pp/personnes Ingrédients : 1.200kg de sauté de porc 2 gros oignons 2cac d'ail en poudre 2cas de concentré de tomate 8cas de créme fraiche liquide a 4% Curry / Piment doux 2cas d'huile 200ml d'eau Couper les oignons en lamelles...

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15 janvier 2015

Rouelle de porc a la moutarde avec ses oignons et champignons

Rouelle de porc a la moutarde avec ses oignons et champignons

Une petite recette WW que j'ai crée moi même miammmm Rouelle de porc a la moutarde avec ses oignons et champignons servit avec des pommes de terre Ingrédients pour une personne ( 13pp ) : 120g de rouelle de porc ( sans la couenne ) 6pp 100ml de créme...

Posté par Titite Family à 15:45 - Commentaires […] - Permalien [#]

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12 janvier 2015

Suivit de poids mois de janvier

Aprés ma 4iéme merveille j'ai eu beaucoup de mal a voir m'approcher de la barre des 3 chiffres sur la balance cela m'a fait un electrochoc je me suis donc lancé dans l'aventure WW qui pour moi fut un miracle je suis passé en quelques mois sans soucis...

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12 janvier 2015

Mes menu de Janvier 2015

Coucou tout le monde voici mes menu du mois de janvier pour bien attaquer l'année motivée plus que jamais Premiére semaine de reprise Lundi 5 janvier : Matin : 3 cookies 7pp 1 petite banane et de l'ananas 0pp Midi : 2 tranches de jambon de poulet 2pp...

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